Tennis kennis
Tennis Web
-
De spelregels van tennis
Om te kunnen tennissen moet je natuurlijk de spelregels van tennis kennen. Hier leggen we je de regels stap voor stap uit. De puntentelling Bij tennis gaat het altijd om twee punten verschil. Dit zien we ook terug in hoe, normaal gesproken, de punten worden gegeven. Een wedstrijd is opgebouwd in sets. Een set bestaat…
-
Krachttraining voor tennis
Kan krachttraining nuttig zijn voor tennis? Zeker! Ik ga hier een circuit beschrijven waarmee je je uithoudingsvermogen, je kracht en je conditie verbetert!
-
Hoe uitrusting je helpt te winnen
Wat je meeneemt in je naar een wedstrijd kan je helpen te winnen. In principe kan je naar een wedstrijd met je racket en je tenniskleding. Het is echter slimmer om wat meer bij je te hebben, als je voor de winst wilt gaan. Maar wat moet je meenemen, en waarom? Volg deze tips en…
-
Positie in het enkelspel
Waar is het handig om te gaan staan in het enkelspel? Wanneer veranderd de positie en waar hangt het vanaf? Deze vragen gaan we in dit artikel beantwoorden.
-
Spullen die je nodig hebt voor tennis
Als je begint met tennissen heb je natuurlijk uitrusting nodig. Maar wat moet je nu precies aanschaffen om te kunnen tennissen? Wat heb je echt nodig voor tennis, en wat is handig om ook te hebben?
-
Slaan met topspin
Als je een bal met topspin slaat draait de bal snel naar voren. Hierdoor daalt de bal sneller en kan je de bal hoger over het net spelen. Omdat de bal sneller daalt zal hij minder snel uit gaan. De combinatie van hoger over het net en snel dalen, zorgt ervoor dat je minder snel…
-
Cross court slaan
Je hebt het vast wel eens meegemaakt. Je tegenstander slaat vanuit zijn rechterhelft naar jouw rechterhelft. Nu denk je: “als ik nu eens hard rechtdoor sla, dan heb ik een punt”. Soms is dit slim. Vaker kan je toch beter cross court slaan. Hier vertel ik waarom.