Waarom zou je een bal met topspin slaan?
Als je een bal met topspin slaat draait de bal snel naar voren. Hierdoor daalt de bal sneller en kan je de bal hoger over het net spelen. Omdat de bal sneller daalt zal hij minder snel uit gaan. De combinatie van hoger over het net en snel dalen, zorgt ervoor dat je minder fouten maakt. Ook kan je de bal harder slaan dan wanneer je geen topspin gebruikt.
Hoe sla je dan een bal met topspin?
Simpel gezegd sla je de bal van laag naar hoog, en niet van voor naar achteren. Doordat je met de snaren van het racket langs de bal ‘veegt’ en er niet alleen tegen aan slaat, genereer je de topspin. Zie in het filmpje hieronder hoe Nadal de bal slaat.
Zoals je ziet is de arm los, en zwaait hij door zodat het blad van het racket een hoge snelheid heeft en de bal voorwaartse snelheid krijgt met veel draaiing. Ook kan je zien dat als zijn racket laag is, het blad naar de grond toe wijst. Doordat de hand draait, draait het racket mee en beweeg je je racket in een boog. Daarna laat je het racket uitzwaaien over je schouder. Dit zorgt ervoor dat het racket de hoogste snelheid heeft als hij de bal raakt.
Wat ook belangrijk is en wat je ziet, is dat hij ruimte maakt met de arm die het racket niet vasthoud. Hierdoor draait zijn hele lichaam. Hij slaat dus eigenlijk met een ontspannen arm en laat de kracht uit de rotatie van zijn lichaam komen. Om dit zelf te oefenen, kan het slim zijn om je racket met je andere hand op te vangen boven je schouder.
Waarom gaat een bal met topspin omlaag?
Als je gaat slaan met topspin, zal de bal omlaag gaan, maar waarom gebeurt dat eigenlijk? Dit komt door het magnuseffect.
Doordat de bal snel draait, zorgen de haren op een tennisbal dat de lucht daar beweegt en beneden de bal onderdruk ontstaat. Hierdoor daalt de bal sneller. Door de draaiing stuit hij hoger als de bal weer van de grond komt.
Oefenen met topspin slaan
Probeer in een training alle ballen met topspin te slaan (als je niet een specifieke slag aan het oefenen bent). Kijk goed naar hoe de bal draait als je hem heb geslagen. Check je houding voor je de bal slaat (is je arm naar achter, relaxed, en wijst je racket blad omlaag). Controleer ook of je, nadat je hebt geslagen, je uitzwaai goed is. Als de arm waarmee je het racket niet vasthoud om je lichaam zit, heb je daar geen ruimte mee gemaakt. Dit zorgt ervoor dat je de bal minder hard en relaxed kan slaan. Let daar dus ook op. Opvangen van je racket met deze arm zorgt er voor dat je dit niet snel zal doen.
Conclusie
Als je de bal met topspin slaat kan je harder en hoger slaan waardoor de bal minder vaak uit gaat of in het net. Als je nog meer ruimte wil hebben sla dan cross court.