Positie in tennis

Positie in het enkelspel

Wat is een goede positie om te gaan staan in het enkelspel? Wanneer veranderd de positie en waar hangt het vanaf? Deze vragen gaan we in dit artikel beantwoorden.

Neem gelijk na je slag de goede positie in

Zodra je de bal hebt geslagen en je weet waar hij land, ga je zo snel mogelijk naar de meest gunstige positie. Blijf altijd naar de bal kijken, maar bewonder je slag niet. Ga meteen lopen naar de meest gunstige plaats, zodat je voorbereid bent op de meeste ballen van de tegenstander. Na je slag, dus gelijk bewegen (tenzij je al goed staat natuurlijk). Zorg dat je de positie bereikt voordat de tegenstander heeft geslagen.

Waar je heen gaat hangt af van waar de bal door te tegenstander wordt geslagen. Als basis ga je altijd naar het midden van de twee meest extreme slagen die de tegenstander kan maken.

De positie op de baseline in het enkelspel

Op de baseline is de afstand die je moet lopen het grootst. Als voordeel heb je echter dat de bal ook een grotere afstand moet afleggen. Je hebt dus iets meer tijd om deze positie te bereiken.

De bal komt in het midden bij de tegenstander

Als je een baseline rally speelt en bal komt in het midden bij de tegenstander, dan ga je in het midden van het veld staan.

Baseline positie midden

Punten 1 en 2 zijn de beste plaatsen waar de tegenstander de bal kan slaan. De bal zal dus ergens tussen de twee rode lijnen komen. De blauwe lijn is precies door het midden van de twee punten. Als je hier gaat staan is de afstand die je links en rechts af moet leggen even groot. Ga je meer naar links staan dan is het lastiger de bal te halen als de tegenstander rechts slaat. Dit geld natuurlijk ook omgekeerd. Weet je dat de bal in het midden stuitert, dan ga dan zelf ook in het midden staan.

De bal komt in een hoek bij de tegenstander

Bij een baseline rally waar de tegenstander de bal vanuit een hoek moet slaan, ga je ruim een meter voorbij de midden markering aan de tegenovergestelde kant staan.

Basline positie cross

Punten 1 en 2 zijn weer de meest extreme (en vaak ook meest gunstige) slagen die de tegenstander kan maken. De blauwe lijn geeft weer de positie aan precies tussen deze extremen. Bij een slag rechtdoor naar punt 1 zal de bal niet buiten de tramrails komen (tenzij er heel veel effect in zit). Een cross slag naar punt 2 zal er voor zorgen dat je, in dit geval, behoorlijk naar rechts moet lopen. Vandaar dat je in zo’n situatie een dikke meter voorbij de midden markering gaat staan, zodat je evenveel afstand van beide ballen hebt.

De positie aan het net in het enkelspel

De tegenstander moet vanuit het midden slaan

Wanneer je aan het net staat, en bal komt bij de tegenstander in het midden, ga je in het midden staan.

Net positie midden

Zoals je ziet zal de tegenstander tussen de rode lijnen moeten slaan (als hij in wil slaan en over het net). Komt de bal bij de tegenstander dus in het midden, dan sta je aan het net ook in het midden.

De bal gaat naar een hoek

Net als op de baseline ga je hier weer tussen de meest extreme punten staan. In dit geval is dat in het servicevak net voorbij het midden aan dezelfde kant van de tegenstander.

Behalve dat een tegenstander links en rechts kan slaan, kan hij natuurlijk ook altijd een lob spelen. Wees daarop voorbereid, en zorg dat je ook bereid bent om naar achter te lopen. Zie je de lob al aankomen, ga dan op de servicelijn staan. Op deze manier kan je ook snel naar achter en voren bewegen.

Belangrijk aan het net

De afstand die je moet lopen aan het net is een stuk korter dan op de baseline. Je hebt echter ook minder tijd omdat de afstand die de bal moet afleggen van de tegenstander naar het net ook een stuk korter is. Sta je niet op de goede positie, dan wordt het een stuk moeilijker om de ballen aan het net te halen.

Wat is dus de beste positie in het enkelspel?

  • Als je een baseline rally speelt en bal komt in het midden bij de tegenstander, dan ga je in het midden van het veld staan.
  • Bij een baseline rally waar de tegenstander de bal vanuit een hoek moet slaan, ga je ruim een meter voorbij de midden markering aan de tegenovergestelde kant staan.
  • Wanneer je aan het net staat, en bal komt bij de tegenstander in het midden, ga je in het midden staan
  • Komt de bal bij de tegenstander in een hoek, en jij staat aan het net dan ga je staan in het servicevak net voorbij het midden aan dezelfde kant van de tegenstander